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Gesunde FĂŒĂŸe mit den Angeboten des Kneipp BĂ€der 3Ecks

Landrat Jan Weckler beim Wassertreten in der Kneippanlage am Seemenbach in BĂŒdingen.

WETTERAUKREIS / BÜDINGEN. - „Es ginge vieles besser, wenn man mehr ginge.“ Das lĂ€sst uns der Dichter Johann Gottfried Seume wissen. Seume konnte da aus eigener Erfahrung berichten.

Er reiste vor mehr als 200 Jahren nach Syrakus und legte weite Teile der 6.000 Kilometer langen Strecke zu Fuß zurĂŒck.

Doch man muss nicht einmal auf die GeistesgrĂ¶ĂŸen vergangener Jahrhunderte zurĂŒckblicken, um solche Superlative zu finden. Menschen, die sich regelmĂ€ĂŸig bewegen, kommen im Laufe ihres Lebens auf stolze Ergebnisse.

Wer tĂ€glich seine 10.000 Schritte geht, schafft es im Laufe des Lebens auf immerhin vier Erdumrundungen auf seinen eigenen FĂŒĂŸen.

Dabei sollten die FĂŒĂŸe stets gesund gehalten werden, denn sie sind außerordentlich komplex mit ihren 28 Knochen, 33 Gelenken, 20 Muskeln und mehr als 100 BĂ€ndern, die durch perfektes Zusammenwirken solche Leistungen ĂŒberhaupt erst möglich machen.

FĂŒr die gesunden FĂŒĂŸe kann man viel machen. Die Angebote des Wetterauer Kneipp BĂ€der 3Ecks gehören auf jeden Fall dazu. Landrat Jan Weckler hat zum bundesweiten Tag des Fußes, der am 30. Juni begangen wird, den Barfußpfad in BĂŒdingen besucht.

„Es ist eine wunderbare Erfahrung die FĂŒĂŸe von Schuhen und StrĂŒmpfen zu befreien und die unterschiedlichen UntergrĂŒnde des Barfußpfades zu ertasten. Barfußlaufen ist eine echte Wohltat und wirkt wie eine kurze Massage.“

„Barfußlaufen ist die natĂŒrliche Form des Gehens. Sie ist ein vortreffliches Mittel der KrĂ€ftigung“, sagt auch Sebastian Kneipp, der feststellte, dass durch â€šĂŒbertrieben warme Mode‘ die Menschen erkĂ€ltungsanfĂ€llig geworden sind.